きれい肌を得るために　-　「キレイ肌」自宅でエステ

きれい肌を得るために Contents List

きれい肌を目指し、獲得から継続していく為にはちょっとした知識も必要。でも何もわかんないし･･･　って方はこちらから。きれい肌についての基本的なことを紹介します。

軽い化粧だから・・、日焼け止めしか塗らないから・・という人も、必ずクレンジングは行ってください。クレンジングをしないと肌は「硬く」なってきます。

ご存知のように、感じるように(^o^;)３月から９月にかけては、紫外線の量がとても多い時期です。これらの紫外線はシミや乾燥、シワやたるみなど、様々なお肌のトラブルの原因になります。紫外線自体は目に見えないだけに、怖いですね

＊私も実験しました。￥２０００程度の安い化粧水と、￥５０００程度のまぁまぁの化粧水。両方２５０ml 。両方1週間づつの実験。結果は・・

美容液配合ファンデーションとは、ファンデーションの中に美容液を配合して、メイクをしながら、ついでにスキンケアをしちゃおう～いうものです。これは特に３０代後半～の方には良いと思います。日中も続けて美容成分を浸透させます。毛穴の開きを目立たせないとか、乾燥肌をしっとりとか、色々ありますので・・

コットンを使う人と、手で直接つける人の２つに分かれるのではないでしょうか。どっちがいいのかな？目的をもって使用しよう。

白湯の勧めアーユルヴェーダには「白湯」で毒素排泄をしよう～という意識があります。アーユルベーダに限らず、白湯は健康にはとっても良いものです。では、簡単に原理をご紹介します。まず温かいお湯を飲む...